2025
- 03/09 — 《誰偷走了你的專注力》重拾專注力，找回你要的人生
- 02/14 — 《心富》財務與心靈富裕的平衡方法
2024
- 12/04 — 文獻閱讀｜5:2生活模式:熱量限制飲食或低量高強度間歇訓練結合阻力運動對過重或肥胖的第2型糖尿病成人之血糖控制和心臟代謝健康的影響：三組隨機對照試驗
- 11/17 — 海報發表｜血液透析高血磷個案的跨團隊照護
- 08/29 — 慢性腎臟病或洗腎者高血磷的飲食調整方法? 低磷飲食的策略
- 05/02 — 慢性腎臟病可以吃全穀類嗎？
- 03/31 — TSPEN研討會｜重症營養照護的適當蛋白質攝取量
- 02/21 — 《收穫心態》讓你自己決定成功與幸福
2023
- 02/12 — 為什麼會低血磷? 低血磷怎麼補? (2024-12更新)
- 01/07 — 全人關懷實踐工作坊
2022
- 11/15 — 動機式晤談工作坊
- 11/01 — 迎來冬至吃湯圓，聰明吃法人不圓
- 06/24 — ESPEN 急慢性腎臟病住院病人臨床營養指引-蛋白質的建議量
- 03/22 — 文獻閱讀｜癌症病友的營養支持與飲食偏好
2021
- 09/13 — 九份雞籠山
- 06/04 — 無耳茶壺山、報時山步道
- 04/27 — 文獻閱讀｜天然攪打灌食配方的健康成效與探討
- 01/05 — 年後吃出健康好身型
2020
- 11/18 — 別讓失智提早敲門 & 護腦點心食譜
- 04/27 — 五堵台鐵舊隧道 基隆河自行車道youbike
- 01/12 — 捷運蘆洲站-大溪老街 youbike
2019
- 11/17 — 蘆洲-鶯歌 youbike
- 09/19 — 護腦慢老－心智飲食防失智
- 09/08 — 觀音山硬漢嶺
- 07/07 — 象山親山步道-拇指山-南港山-九五峰
- 06/30 — 永和頂溪-三峽老街 youbike
- 06/23 — 陽明山冷水坑 – 七星山東峰 – 主峰
- 06/16 — 林口長庚 – 八里十三行博物館 youbike
2018
- 12/09 — 文獻閱讀｜減重後不復胖飲食法
- 11/17 — 文獻閱讀｜控糖pk賽－低醣飲食 vs 限制熱量飲食
- 11/11 — 慢性腎臟病低蛋白澱粉有哪些選擇呢?
2017
- 04/07 — 護心飲食餐點食譜
- 04/06 — 健康飲食型態守護你的心
- 02/22 — 益心年糕介紹與食譜
