Toggle navigation
吃得健康
臨床營養筆記
進修筆記
閱讀心得
運動
所有文章
關於我
王怡涵營養師
相信營養,擁有助人變好的力量
文獻閱讀|5:2生活模式:熱量限制飲食或低量高強度間歇訓練結合阻力運動對過重或肥胖的第2型糖尿病成人之血糖控制和心臟代謝健康的影響:三組隨機對照試驗
2024年發表在Diabetes care期刊上的研究為一週執行2天飲食限制(790 kcal/天)或2天運動(低量高強度間歇訓練HIIT+阻力 ⋯⋯
王怡涵營養師 Dec 4, 2024
文獻閱讀|癌症病友的營養支持與飲食偏好
癌症為全球排名第二的死因,民國109年衛福部的統計結果指出,癌症為國人十大死因中的第一名。營養不良狀況在癌症病有身上十分常見,常因腫瘤壓迫與 ⋯⋯
王怡涵營養師 Mar 22, 2022
文獻閱讀|天然攪打灌食配方的健康成效與探討
腸道灌食與配方發展的歷史 自1940年代起,研究證實腸道營養支持對病人的復原相當重要,商業灌食配方逐日發展的同時,James Barron醫師與 ⋯⋯
王怡涵營養師 Apr 27, 2021
文獻閱讀|減重後不復胖飲食法
什麼飲食方法這麼厲害? 可以避免辛苦減重後的復胖 ! ⋯⋯
王怡涵營養師 Dec 9, 2018
文獻閱讀|控糖pk賽-低醣飲食 vs 限制熱量飲食
在營養師的課程中常會討論到醣類份量究竟醣類份量的重要性在哪呢?對控制醣類食物份量對血糖的控制效果如何? - 來看看研究怎麼說 ⋯⋯
王怡涵營養師 Nov 17, 2018
每一天、每一餐、每個臨床上的營養給予,渺小的累積,皆是邁向康復與健康的力量。讓我們為自己、為家人、為疾病奮鬥的人爭取營養,成為更美好的我們
FEATURED TAGS
espen-guideline
youbike
吃得健康
失智症
年節
心血管
文獻閱讀
爬山
糖尿病
腎臟病
臨床營養筆記
護心飲食
透析
進修筆記
運動
銀髮族飲食
閱讀心得
食譜
體重管理
高血磷
FRIENDS
陳文學醫師